壁ブリッジできますか？
88才です！ヨガはほとんど休まずに続けてます🌞✨
日常生活では前屈みになりがち！
背骨のしなやかさを保つのは
自律神経の働きを高めていきます！
マスク生活の浅い呼吸、過剰なお薬、
化学物質、添加物…🥶
デトックスのためにもヨガ習慣を
ヨガにはさまざまな智慧が溢れてる〜🥰✨
ヨガの秘密を伝授します😄
リエノヨガのメンバーさんは
何歳になっても新しいことにチャレンジ👌✨
土台ができてきているのと
自分の心地よさを知っているので
取り組む笑顔が素晴らしいんです♪
【ヨガ】【ヨガ教室】名古屋 瀬戸 尾張旭 豊田 アロマリンパケアとやさしいヨガ リエノヨガ
新しいホームページはこちらから https://rienoyoga.hp.peraichi.com 愛知県名古屋市名東区、瀬戸市、尾張旭市、豊田市拠点のヨガ、自分の人生と体を愛し、生涯 喜んで動かせる体創りを目指す人のためのヨガとリンパケアの教室です。リエノとは、豊か、満たされる事。初心者、体の固い方、どの年代でも楽しめるプログラムで、心と体のバランスのとれた素敵な変化を楽しみましょう.
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